מאמרים #טיפול זוגי

אשתך הטיחה בך שהיא רק סובלת? אמרת לה "אז תלכי"? יועץ זוגי מסביר למה בני זוג משכתבים את העבר בשעת כעס, ואיך ייעוץ זוגי מסייע לפרק את המלכודת.

"מרגישים שאתם מדברים רק על לוגיסטיקה וחשבונות? המדריך הזה יעזור לכם לנפץ את חומת השתיקה, להבין למה אנחנו כל כך מפחדים לחשוף רגשות (אפילו טובים!), ואיך להפוך ל'עוגן' עבור בן הזוג גם כשהוא הכי פחות הגיוני. כלים פרקטיים לזוגיות שרוצה לחזור ולהרגיש."

"למה אנחנו מצפים מבן הזוג לקרוא את המחשבות שלנו, ואיך המיתוס של 'אם אני צריך לבקש זה לא שווה' פוגע לנו בזוגיות? מאיר ויצמן מסביר למה לבקש אהבה זו בגרות רגשית ולא חולשה, ומציע כלים לשיח שמייצר קרבה וביטחון."

"מרגישים שאתם רודפים אחרי בן הזוג או שאולי אתם אלו שנסגרים ומתרחקים? גלו מהו סגנון ההתקשרות שלכם ואיך המקורות שלו משפיעים על הריקוד הזוגי שלכם היום. למדו כיצד לבנות מחדש קרבה, ביטחון ואמון (מודל קב"א) וליצור זוגיות בטוחה ויציבה באמת."

"האם הפחד שיראו אתכם 'באמת' יוצר מרחק ביניכם לבין בני הזוג? גלו איך המסכות הרגשיות שאמורות להגן עלינו הופכות למחסום לאינטימיות, ולמה דווקא חשיפת החלקים הלא מושלמים היא המפתח לחיבור אמיתי, הפחתת כעסים וזוגיות יציבה. קראו את המאמר המלא."

למה אנחנו מפסיקים לתת בזוגיות ומרגישים שכל ויתור קטן הוא נטל? גלו מהו 'המטבע הרגשי', איך מזהים צרכים חבויים ומה גורם לאדם להסכים לשלם 2,000 ש"ח על קפה בחיוך."

למה עובדות לא פותרות קונפליקטים בזוגיות? מאמר על תקשורת רגשית, הקשבה לכאב, חיבור זוגי והבנה שלא כל רגש צריך הכרעה מי צודק.

המאמר "קוד הטלפון לבן הזוג: חובה או פרטיות?" צולל לדילמה המורכבת של שיתוף קוד הגישה לטלפון במערכות יחסים. הוא בוחן את השפעת הטלפון כמרחב אישי על אמון, פרטיות וגבולות בזוגיות. המאמר מציג דפוסי גישה שונים לקוד, דן בהשלכותיהם על הקשר, ומציע אסטרטגיות תקשורת וכלים פרקטיים להתמודדות. הוא מתייחס גם למצבי שבר אמון שנגרמו מחשיפות בטלפון, ולמקרים של חשדנות לא מבוססת שמקורה בעבר, תוך הדגשת חשיבות הליווי המקצועי לשיקום וחיזוק הקשר.

במאמר זה נחקור את ההבדל המהותי בין "לבד" ל-"בודד" בזוגיות. בעוד שלבד הוא מצב פיזי או רגע של זמן אישי, תחושת הבדידות היא רגש עמוק של ניכור וניתוק, גם כשאנחנו פיזית עם מישהו. מה קורה כשאנחנו נמצאים בזוגיות, אך עדיין מרגישים שאין לנו חיבור רגשי אמיתי עם בן/בת הזוג? נבין איך תחושת הבדידות יכולה להשפיע על הדינמיקה הזוגית, ונציע דרכים לחזק את הקשר הרגשי ולהתגבר על תחושת הניכור

תחושת שליטה בזוגיות היא מצב בו בן זוג אחד מרגיש שבן זוגו השני שולט בו יתר על המידה, מגביל את עצמאותו וחירותו, ופוגע באיכות חייו. במאמר זה נרחיב על כך.

השתיקה בזוגיות, לכאורה תופעה שקטה, היא למעשה צעקה רועמת שמערערת את יסודות הקשר. במאמר זה נרחיב על מהות ומקור השתיקה.

אלימות מילולית היא התנהגות פוגענית שבה אדם אחד בזוג משתמש במילים כדי לשלוט, להפחיד, להשפיל או לפגוע בפרטנר/ית שלו/ה.