שאלון: הבדלים בזוגיות – יתרון או אתגר?

שלב 1: זיהוי הבדלים

(ענה/י לבד או יחד עם בן/בת הזוג)

1. באילו תחומים אתם מרגישים שיש ביניכם הבדלים משמעותיים? (ניתן לבחור יותר מאחד)□ סגנון תקשורת□ סדר וניקיון□ ניהול כספים□ השקפת עולם / דת□ אופן גידול ילדים□ צורך בקשר / חום רגשי□ קצב חיים (מהיר/איטי)□ אחר: _________________________

2. מה מהדברים השונים ביניכם הכי מעורר מתח או ויכוחים?



שלב 2: הבנה עצמית

3. איזה הבדל ביניכם אתה/את מרגיש/ה שקשה לך במיוחד להכיל? ולמה?


4. איזה תכונה שונה אצל בן/בת הזוג – דווקא תרמה לזוגיות שלכם או לא הייתה מתפתחת בלעדיה?



שלב 3: להפוך את ההבדלים למשאב

5. האם יש דרך שבה אפשר להשתמש בשוני ביניכם כדי להתחזק כזוג?(דוגמה: "אני מאוד ספונטנית והוא מאוד מתוכנן – אז אנחנו מאזנים זה את זו.")


6. מה את/ה יכול/ה לעשות השבוע כדי לכבד או להכיר באחד ההבדלים ביניכם – מבלי לשנות אותו?



שלב 4: שיח משותף

7. מה היית רוצה שבן/בת הזוג יבין/תבין לגביך – מתוך השונות ביניכם?


8. מה הדבר שהכי הייתם רוצים לשפר בשיח ביניכם סביב ההבדלים?