כלים מעשיים לקשר יציב.

האם בדרך לדאוג לכולם, שכחת את האדם הכי חשוב? רבים מאיתנו מתבלבלים בין נתינה בריאה לבין ביטול עצמי ששוחק את הנפש ומרוקן את הבית. במאמר זה נבין, בעזרת תובנותיו העמוקות של צ'ארלי צ'פלין, מדוע אהבה עצמית היא לא נרקיסיזם — אלא הדרך היחידה להחזיר את השקט, האותנטיות והנוכחות האמיתית לקשרים שלנו.

קרא עוד  

התערבות הורים היא נושא רגיש ונפוץ שמייצר מתחים בבית. איך מתמודדים נכון, מציבים גבולות ושומרים על יציבות וכבוד? מדריך מעשי עם דוגמאות מהחיים.

קרא עוד  

"למה אנחנו מצפים מבן הזוג לקרוא את המחשבות שלנו, ואיך המיתוס של 'אם אני צריך לבקש זה לא שווה' פוגע לנו בזוגיות? מאיר ויצמן מסביר למה לבקש אהבה זו בגרות רגשית ולא חולשה, ומציע כלים לשיח שמייצר קרבה וביטחון."

קרא עוד  

"מרגישים שאתם רודפים אחרי בן הזוג או שאולי אתם אלו שנסגרים ומתרחקים? גלו מהו סגנון ההתקשרות שלכם ואיך המקורות שלו משפיעים על הריקוד הזוגי שלכם היום. למדו כיצד לבנות מחדש קרבה, ביטחון ואמון (מודל קב"א) וליצור זוגיות בטוחה ויציבה באמת."

קרא עוד  

"האם הפחד שיראו אתכם 'באמת' יוצר מרחק ביניכם לבין בני הזוג? גלו איך המסכות הרגשיות שאמורות להגן עלינו הופכות למחסום לאינטימיות, ולמה דווקא חשיפת החלקים הלא מושלמים היא המפתח לחיבור אמיתי, הפחתת כעסים וזוגיות יציבה. קראו את המאמר המלא."

קרא עוד  

מרגישים שאתם רבים בלופ? ד"ר ג'ון גוטמן מגלה למה רוב המריבות שלכם לא ייפתרו לעולם, ואיך המעבר מתחושת "מגיע לי" לקבלה כנה הוא הסוד לזוגיות יציבה ומאושרת.

קרא עוד  

מאמר זה מבקש להציג את החשיבות של יועץ זוגי דתי בשמירה על המערכת הזוגית ועל היתרונות שניתן לקבל משימוש בשירותיו.

קרא עוד